Новини


Категорії
CМАЧНА СІЛЬ

Можна приготувати сіль спеціально для риби, овочів, салатів, супу і навіть м'яса. Буде особливо смачно, якщо посипати цією сіллю їжу перед подачею на стіл, тому що саме тоді повністю "відкриється" її аромат.

Для того, щоб сіль зі спеціями вийшла особливо смачною, треба засвоїти кілька правил її приготування:

- за основу треба брати морську сіль (краще гімалайську, якщо знайдете; ця сіль не містить абсолютно ніяких забруднень на відміну від інших видів солі);

- усі прянощі необхідно ретельно висушити;

- краще...

СИНДРОМ «ВІЧНОЇ МЕРЗЛОТИ»

Чому і в кого в першу чергу мерзнуть ноги? Ноги  мерзнуть через особливість будови: у них м'язовий й жировий шари, які допомагають зберегти тепло, незначні. Зате поверхня шкіри, котра віддає тепло, за площею відносно велика. За статистикою, синдром "вічної мерзлоти" найчастіше "наздоганяє" представниць жіночої статі віком від 15 до 45 років. Чоловіки ж мерзнуть у 2 рази рідше, та й то лише після 50-ти, коли змінюється гормональний фон організму.

Отже, в старшому віці приводів для "мерзлоти" стає більше, адже  фізіологічні...

КОРИСНІ ЕФЕКТИ АЛКОГОЛЮ
Корисні ефекти алкоголю

Зловживання алкоголем шкодить вашому здоров’ю. А от помірне споживання може принести відчутну користь. Проблема виникає з поняттям «міра», адже у кожного вона своя. Лікарі запропонували абсолютно конкретні «дозування». Для здорових жінок і чоловіків старше 65 років - це одна порція напою в день. Для чоловіків молодше 65 - до двох порцій на день. Не більше.
1 порція напою - це:
- Пиво - 355 мл
- Вино - 148 мл
- Віскі, горілка, бренді, джин, лікери тощо - 44 мл.
Пияцтво починається з вживання трьох порцій на день!!!

Серце...

ДЕ ЗНАЙДЕ ВАС НОВИЙ РІК? А МОЖЕ, ЧАС ПОРУШИТИ ТРАДИЦІЮ? (ТЕСТ)

До новорічних свят усі ставляться по-різному Для одних - це час чудес, для інших - добра традиція. А як ставитеся до свята ви?

Де ви любите зустрічати Ноаий рік?

а) в домашній обстановці (2 бали); б) там, куди приведе мене бажання "до зміни місць" (2 бали); в) у ресторані (3 бали).

У якій компанії ви хотіли б опинитися новорічної ночі?

а) з сім'єю та коханим (коханою) (3); б) у великій малознайомій компанії (4); в) на самоті (1).

Якій музиці віддаєте перевагу?

а) тій, яку пропонують у ресторані,...

ЗАМЕРЗЛИ РУКИ-НОГИ, ПОБІЛІЛО ОБЛИЧЧЯ

Незахищені рукавицями руки потрапили в сніг? Стисніть руки в кулаки та засуньте їх під одяг. Одягніть рукавиці лише після того, як руки висохнуть і зігріються.

Руки замерзли  в рукавицях? Здійснюйте махові рухи руками. Зігрійте руки під одягом.

А якщо замерзли ноги? Зігрійте їх перекочуванням із п'яти на носок. Якщо пальцы почне ламати, перетерпіть біль і продовжуйте рухи.

Відчули, що замерзло обличчя? Пройдіть невелику відстань, сильно...

ПІСЛЯ ПРОГУЛЯНКИ – ГАРЯЧИЙ ЧАЙ!

Неправильно вважати, що на холоді відбувається менша втрата рідини, ніж у спеку. На морозі вода з організму виходить із парою з рота, через що у деяких людей, котрі проводять багато часу на холоді, виникає стан, близький до зневоднення. Саме в такому стані отримати обмороження найлегше. Пити бажано теплі негазовані напої.

Гарячий чай краще вживати не до, а після прогулянки морозною вулицею, щоб мінімізувати ризик виникнення застуди через різке потовиділення. Також не рекомендується пити на холоді гарячі напої, бо можна обпекти горло.

Безумовно,...

ДО ВАС Я - АНГІНА

На ангіну можна захворіти будь-якої пори року, але взимку таких випадків значно більше. Якщо випадок пов'язаний із вами, спробуйте скористатися наведеними нижче рецептами лікування серйозної недуги.

1. Настій ромашки та нагідків плюс евкаліптова олія. Для приготування настою візьміть 2 столові ложки ромашки, одну - нагідків й залийте 3 склянками  окропу. В отриманий настій можна додати кілька крапель евкаліптової олії. Настій вкутайте та настоюйте у теплому місці 30-40 хвилин, потім процідіть і дайте трохи охолонути.

Настій...

ЧОМУ ПОСМІХАЄТЬСЯ ВАШ СПІВРОЗМОВНИК

Посмішка не завжди стовідсотковий показник симпатії. Посмішка може бути й ознакою того, що людині щось від вас потрібне, вона намагається вам сподобатися, а потім використати свій вплив на вас. Як відрізнити посмішку справжньої симпатії від інших типів посмішок?

Посмішку, яка виражає симпатію, не можна ні з чим сплутати. Вона завжди симетрична, обидва куточки рота однаково підняті догори. Про симпатію може свідчити як відкрита (з оголеними зубами), так і більш стримана, закрита посмішка. Якщо людина демонструє вам свої зуби,...

ЯКА ЇЖА ПОСИЛЮЄ КАШЕЛЬ

Мало кому відомо про дієти при застуді та кашлі. Тим не менш існує чималий список продуктів, вживання яких при застуді небажано.

Гаряче питво. Напевно, багатьох здивує той факт, що гарячі напої під час застуди небажані! Але все саме так. Окріп подразнює слизову оболонку ротоглотки, і ви можете обпекти горло. Спочатку може здатися, що від гарячого чаю вам стало легше, але це лише тимчасове полегшення, яке змінюється погіршенням стану.

Під час застуди та грипу рекомендується випивати багато рідини. Пийте напої теплими або...

ЯКЩО ГОЛОВА БОЛИТЬ ЧЕРЕЗ ПОГОДУ

* Якщо біль пульсуючий, то можна прикласти лід чи мокрий рушник до скронь - тут проходять важливі артерії, котрі постачають кров'ю кору головного мозку. Невелике зниження температури дозволяє швидко заглушити головний біль. Навпаки, якщо біль "давлячий", то слід покласти щось тепле на задню поверхню шиї - створиться відтік крові та знизиться тиск.

* Контролюйте вживання продуктів із кофеїном. Він може звужувати судини навколо мозку, що викликає мігрень. Спробуйте зменшити кількість випитих чашок або перейдіть на вживання напоїв...