Новини


Категорії
ДЛЯ ЧОГО СНІДАТИ?
Для чого снідати?

Деякі люди свідомо відмовляються від сніданку. Мовляв, за ніч організм і так відновив запаси енергії, тому сніданок не принесе користі. Навпаки, організм витрачатиме енергію на його засвоювання. Проте є й протилежна позиція, з якою ми хочемо вас ознайомити. Отже, для чого людині снідати? Відповідають фахівці.

Для мозку

Ранкове харчування необхідно нашому мозку для кращої концентрації уваги і запам’ятовування інформації.

Для імунітету

Як довели наукові дослідження, людина, що звикла снідати, менше...

РОЗМАРИН - ЗНЕБОЛЮВАЛЬНЕ ДЛЯ СУГЛОБІВ
Розмарин - знеболювальне для суглобів

Пропонуємо цікавий рецепт із розмарину, котрий тамує біль суглобів.

Розмарин - приправа, якою сьогодні нікого не здивуєш. Вона є однією з обов’язкових спецій у середземноморському меню й успішно застосовується в косметології. Ефірна олія розмарину вважається природним антисептиком і протизапальним засобом. А найголовне - розмарин здатний тамувати біль, завдяки наявності в складі так званої урсолової кислоти. Рецепт – простіше нікуди.

Інгредієнти:

200 г розмарину;

2 склянки води (400 мл).

Щоб приготувати настій,...

ДО ВЕЛИКОДНЯ - БІЛЬШЕ ПОЇЗДІВ
До Великодня - більше поїздів

Для зручних подорожей під час великодніх свят з 13 по 18 квітня Укрзалізниця призначила 6 додаткових поїздів: з Києва до Харкова, Львова, Ковеля та Дніпра, а також зі Львова й Харкова до Ужгорода. Крім того, для виїзду громадян на великодні свята збільшено періодичність курсування 3 графікових поїздів у популярних напрямках.

 Так, на пікові святкові дати вже можна придбати квитки на такі додаткові поїзди:

№ 191/192 Київ – Львів, відправленням з Києва та Львова 14, 15 та 17 квітня.

№ 197/198 Київ – Ковель, відправленням з Києва та...

ВИНО – ПРОДУКТ ХАРЧУВАННЯ

 Парламент Молдови визнав вино продуктом харчування.

     Зміни створять передумови для розвитку в Молдові виноробного сектора.

     Відзначається, що з набранням чинності документа на цей напій (продукт) більше не будуть поширюватися обмеження на рекламу і продаж у нічний час, тому що вино є продовольчим продуктом, виробленим виключно шляхом спиртового бродіння, повного або часткового, свіжого або замороженого винограду, дробленого / недробленого або свіжого виноградного сусла.

     Крім...

ПРЯНОЩІ – ДОПОВНЕННЯ ДО СТРАВ І ЛІКИ

Прянощі – це, як правило, висушені рослини або їхні частини: листя, квіти, корені, насіння, плоди. Дj цього виду приправ прийнято відносити не всі ароматні рослини, а лише ті, котрі мають бактерицидні властивості.

І даремно багато хто думає, що деякі прянощів шкідливі для здоров’я. Навпаки, вони, як виявилося, можуть бути засобом від багатьох недуг.

Так, шафран – борець із істерією, судомами, чудовий сечо- та потогінний засіб.

Естрагон корисно додавати в їжу людям, котрі страждають на втрату апетиту. Ця...

ПРОДУКТИ, ЯКІ ЗАХИЩАЮТЬ ВІД РАКУ, ІНСУЛЬТУ, ІНФАРКТУ...

Якось, не так давно, американські лікарі заявили, що могли б з успіхом почати продаж протиракової піци. Вона повинна складатися зі шкірочок лляних зерен, зверху вкритих розмарином, лакрицею й часником, і подаватися з апельсиновим соком. Відповідно до досліджень учених, кожен із цих продуктів харчування є могутнім засобом профілактики онкологічних захворювань. А як же з іншими недугами?

Від інсульту й інфаркту захистить морква. Всього дві морквини на день повністю забезпечать ваш організм бета-каротином. А цього достатньо,...

ПОХИТНУЛАСЯ ДУШЕВНА РІВНОВАГА?

Щоб її повернути, вам потрібно дещо зробити. До справи!

1. Вихлюпніть агресію. Побоксуйте з грушею (подушкою і т. ін.). Якщо вас нервує конкретна людина, можете уявити її на місці цієї самої груші.

2. Відкладіть убік справи та турботи й розважте себе будь-яким своїм улюбленим способом – відвідайте подругу, подивіться мелодраму, допийте нарешті давно відкорковану пляшку вина.

3. Зануртеся в спокій. Прийміть теплу ванну, послухайте приємну музику. Чи, принаймні, просто закрийте очі та глибоко подихайте.

4....

ДЖЕРЕЛО ВІТАМІНІВ – КАРТОПЛЯ
Джерело вітамінів – картопля

Учені стверджують: картопля - дуже корисний для здоров’я продукт. Вона постачає в організм білки, вуглеводи, вітаміни В1, В2 і РР, а також калій, магній, фосфор, залізо й кальцій. Соком картоплі здавна лікували виразкові хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки. А калій просто необхідний хворим із захворюваннями серця й нирок. Використовується в лікувальних цілях і крохмаль. Він застосовується як обволікаючий, протизапальний засіб при шлунково-кишкових захворюваннях. Відварну картоплю можна їсти навіть при важких формах отруєння.
Але...

У ЗВІРІВ ПУПА НЕМАЄ

Оскільки пупок - це скручений обрубок пуповини, то він і є першим у житті шрамом. Його форма не визначається генетикою, але це ще не все, що ми про нього знаємо.

Також пупок - цінний способ розрізняти ідентичних близнюків.  Коли пластичний хирург зменшує живіт клієнта, він відрізає зайву шкіру, а залишки стягує до пупа, ніби заправляючи сорочку в штани.

Шкіра пупа дуже незвичайна. Вона має власні кровоносні судини, які тягнуться з глибини черевної порожнини.

Хоча у всіх людей пуп вдавлений, його середина може бути випуклою...

ЯКЩО ТИСК РІЗКО ПІДСКОЧИВ, А ЛІКІВ НЕМАЄ

Найбільш поширеними випадками, що вимагають термінової допомоги, можна назвати критичні ситуації при гіпертонічній хворобі. Тривалий високий рівень тиску може викликати раптовий інсульт. Якщо під рукою немає серцево-судинного препарату, здатного знизити тиск, потрібно діяти не гаючи часу. Кожен із нас дихає 16-18 разів на хвилину. При гіпертонічному кризі потрібно скоротити кількість дихань у 2 рази (8-9 дихань на хвилину з невеликими затримками при вдихові та видихові) протягом 3-4 хвилин. Можливі затримки вдиху та видиху на 5-10-15 секунд. Через...