Новини

* Редька позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, має сечо- та жовчогінні властивості.

* Сік редьки бажано приймати при лікуванні застудних захворювань верхніх дихальних шляхів. При сухому кашлі й охриплості голосу вживайте по 1-2 ст. ложки соку редьки 2-3 р.  на день.

* Редьку використовують для профілактики жовчо- та сечокам’яної хвороб, атеросклерозу.

* Клітковина редьки поліпшує роботу кишечнику, тому вживання цього овочу показане при запорах.

* Цінні речовини, які містяться в редьці, знижують рівень...

Жителі Кіровоградщини стали частіше купувати протизапальні засоби в аптеках. Проте за даними лікарів, епідемічна ситуація з ГРВІ в області нормальна. Випадків захворювання на грип не зафіксовано. Однак більше половини кіровоградців, що звертаються до терапевтів, скаржаться на симптоми застуди.

Грип на Кіровоградщині очікують у грудні-січні. Медики прогнозують збільшення хворих на грип у порівнянні з попереднім епідсезоном, бо циркулюватимуть нові штами вірусів. Щоб вберегтись від недуги, радять  дотримання правил особистої...

Кефір ми любимо й пам’ятаємо з дитинства. В останні роки на перший план вийшли йогурти, які скрізь рекламують і рекомендують. Та кефір порівняно з ними має чимало переваг. Наприклад...

Він чудово вгамовує спрагу. Особливо якщо з бульбашками! Всього одна склянка кефіру містить більше 2 трильйонів кисломолочних бактерій та інших мікроорганізмів, що благотворно впливають на мікрофлору кишечнику. Завдяки цьому кефір допомагає уникнути кишкових інфекцій і запорів. Кефір виступає джерелом відразу декількох вітамінів групи В. Наприклад,...

Фахівці виявили вплив певних кольорів на психологічний і емоційний стан людського організму, і досить поширеною процедурою нині є кольоротерапія.
Червоний колір збуджує нервову систему, покращує обмінні процеси організму, кровотік, роботу серцево-судинної системи, позбавляє від застійних явищ. Як правило, він позитивно впливає на перебіг запальних процесів, підвищуючи активність і стресостійкість. Але при підвищеному артеріальному тиску червоний колір справляє згубний вплив, оскільки підвищує дратівливість. При швидкій...

Ангіна у осінньо-зимовий період - досить поширена хвороба. Варто випити чогось холодного, промочити ноги або підхопити інфекцію в транспорті - і за пару годин з’являється біль у горлі. І саме на початкових стадіях її можна позбутися без особливих втрат для здоров’я й гаманця.

По-перше, спробуйте медову жуйку. Продукти бджільництва мають цілющу силу, особливо коли мова йде про хвороби носоглотки (увага: при алергії їх використовувати не можна!). З’явився біль у горлі? Якомога швидше пожуйте мед у стільниках. До речі, те ж саме бажано...

На тему шкарпеток існує багато анекдотів й історій. Яка ж історія самих шкарпеток? Вона, як прийнято вважати, почалася в Стародавній Греції (потім - у Стародавньому Римі). Капці з м’якої шкіри були жіночим домашнім взуттям. У чоловічу моду шкарпетки ввели британські воїни, які перейняли ляпанці римлянок для того, щоб одягати їх у свої грубі черевики.

Ті шкарпетки були трохи нижчими за коліно, а з часом перетворилися на панчохи. В’язати шкарпетки вигадали в Іспанії в XVI сторіччі. Робили це вручну, прикрашаючи вироби вишивкою. І займалися...

 Жарознижувальні засоби.

Не потрібно поспішати з ними, якщо температура не вища за 38 градусів. Вона небезпеки не становить й показує, що організм бореться, створюючи несприятливі умови для вірусів. А якщо потреба в тому, щоб збити температуру, все ж виникла, віддайте перевагу таким засобам боротьби з ними, як ті, що наведені нижче.

Малина. Використовується як у різних зборах, так і окремо. Сік малини з цукром – чудовий засіб  при високій температурі. Можна настоювати сухі плоди. 1 ст. ложку плодів заварити...

Звідки прибув до нас. Топінамбур ще називають соняшником, бо рослина на нього дійсно дуже схожа. Батьківщина земляної груші - Північна Америка. Першими з європейських країн із нею познайомилися Англія, потім – Франція, де овоч й отримав назву топінамбур (від племені індійців топінамбо). Культура виявилася настільки плодючою, що швидко стала дуже поширеною та затребуваною. У нас вона була відома вже в XVII ст., але не як овоч, а як цілюща рослина, настоянку з якої належало вживати за серцевого болю.

Що лікує. Відвар топінамбура...

1. Вигадайте спеціальний ритуал для зустрічі нового дня. Якщо ви живете за містом, можна виходити на ганок і зустрічати схід сонця там. Якщо ви городянин, ранок може розпочатися з чашечки кави, звареної в турці, розкритого настіж вікна та спостереження за містом, яке прокидається. Можна вигадати вранішній ритуал на свій смак, головне – відчути радість від початку нового дня.

2. Відповідно до спостережень, чим раніше починається новий день, тим більше справ вдається зробити протягом нього. Прокидаючись уранці, ми часто встигаємо лише...