Лікуємо ангіну
Ангіна у осінньо-зимовий період - досить поширена хвороба. Варто випити чогось холодного, промочити ноги або підхопити інфекцію в транспорті - і за пару годин з’являється біль у горлі. І саме на початкових стадіях її можна позбутися без особливих втрат для здоров’я й гаманця.
По-перше, спробуйте медову жуйку. Продукти бджільництва мають цілющу силу, особливо коли мова йде про хвороби носоглотки (увага: при алергії їх використовувати не можна!). З’явився біль у горлі? Якомога швидше пожуйте мед у стільниках. До речі, те ж саме бажано виконати і з прополісом (для однієї порції жуйки достатньо всього 1-2 г). Важлива умова: справжній прополіс спочатку має викликати відчуття печіння в роті. Якщо немає ні сот, ні прополісу, то вже точно є квітковий натуральний мед. Розбавте одну чайну ложку меду у половині склянки теплої води й прополощіть горло.
Приборкати ангіну можна й за методикою йогів. Сядьте на п’яти, руки покладіть на коліна, випряміть хребет, відкрийте рота, висуньте язика якомога далі і погарчіть хвилини три-чотири. Ефект вправи пояснюється тим, що напруга зв’язок, язика прискорює обмінні процеси й кровообіг. Так організму стає легше впоратися з інфекцією.