Новини

Із давніх часів відомі цілющі властивості червоної цибулі. В народній медицині цей овоч використовують для лікування багатьох недуг.

Абсцес, фурункул. Для визрівання та відходження гною необхідно зробити кашку з зеленої цибулі. Теплу кашку накласти на місце абсцесу й перебинтувати. Пов’язку необхідно змінювати 2 р. на день.

Застудні захворювання. Приготувати суміш із однакових частин свіжого соку з цибулі та меду. Вживати по 1 ст. л. 4  р. на добу. Увага! Ці ліки мають протипоказання:...

Спогади  про щасливе дитинство або хвилюючий курортний роман можуть підтримати людину в тяжку хвилину. Однак, на думку вчених, багато подій, про які ми згадуємо з особливою ніжністю, ніколи не відбувалися в дійсності.

Психологи виявили, що кожна п’ята людина згадує випадки зі свого життя, яких не було. Цей висновок зайвий раз підтверджує, що людська пам’ять дуже «примхлива»: двоє осіб, згадуючи про одну і ту ж подію, можуть сперечатися до хрипоти, наскільки їхні спогади відрізнятимуться один від одного.

Учені...

Моркву помити, почистити, видалити пошкоджені місця. Коренеплоди нарізати соломкою чи кубиками (можна потерти на тертці), покласти в пластмасовий контейнер із кришкою й до морозилки.

Можна заморожувати моркву й так. Покласти кубики моркви у відділення контейнера для заморожування льоду, налити води, дати замерзнути. Кубики, що утворилися, викласти у поліетиленовий пакет і знову до морозилки. Заморожування моркви у такий спосіб більш трудомістке, ніж у першому випадку, але кубики кращі у використанні. Взяв необхідну кількість і вкинув...

В результаті потрапляння дитини в ту чи іншу компанію починається підлаштовування під правила поведінки знайомих. Лідерами в таких компаніях звичайно є впевнені в собі, нахабні діти. Бажаючи знайти авторитет лідера, дитина підсвідомо копіює елементи його поведінки і його переконання. Який же правильний шлях захисту  від негативного впливу вулиці? 

З метою профілактики негативних явищ у молодіжному середовищі, запобігання моральної деградації та ознайомлення дітей із законодавством України,  спеціаліст І категорії  Знам’янського...

* Колісні диски автомобіля будуть довше не піддаватися корозії, якщо додатково вкрити їх безколірним лаком.

* Перш ніж фарбувати стіни, видаліть стару фарбу, попередньо змочивши поверхню водою. Після того, як стіни висохнуть, потрібно замазати всі щілини та прогрунтувати поверхню в горизонтальному, після того - у вертикальному напрямку.

* Магніт, прикріплений до насадки пилососа, попередить потрапляння в нього шпильок, кнопок, голок, дрібних цвяхів.

* Якщо до пластмасової коробки, в якій зберігаються цвяхи, прикріпити знизу...

* Якщо відчуваєте, що втомилися, перестали думати, не можете зосередитися, закрийте очі, відверніться від комп’ютера та посидьте так кілька хвилин. Потім поморгайте й усміхніться.

* Подивіться на небо. Звичайно, на відкрите, а не в пластиковому вікні. Потім часто-часто поморгайте.

* Закрийте очі й ніжно помасажуйте повіки двома пальцями від зовнішніх куточків до перенісся.

* Вмийтеся холодною водою. Наберіть її в долоні та підкиньте до нахиленого обличчя.

* Відкиньтеся на спинку крісла, закрийте очі й посидьте в такому...

За станом нігтів можна робити висновки про ті чи інші порушення в  здоров’ї.

Наприклад при зниженому надходженні з їжею білка нігтьове ложе не рожеве, а біле. При залізодефіцитних анеміях (недостача заліза) нігті мають вигляд увігнутих ложечок. Нігті легко ламаються, на них помітні білі плями при недостачі цинку, який необхідний не тільки нігтям, але й волоссю та шкірі.

Дефіцит цинку може бути пов’язаний із частими стресовими ситуаціями, із вживанням підвищеної кількості кальцію (з їжею в тому числі). Тому для поповнення...

* Гречка дає користь при набряках ніг і спазмах у м’язах литок. Сиру гречану крупу треба промити, висушити, а потім перемолоти в кавомолці. Вживати по 1 ст. ложці гречаного борошна щодня, розводячи його водою.

* При фурункульозі й інших запаленнях шкіри непоганий ефект дає порошок із гречки. Гречку слід просмажити на сковороді, подрібнити  в кавомолці та змішати з водою так, щоб вийшла клейка маса. Її треба накладати на запалені місця на 15-20 хвилин.

* Щоб  позбутися анемії, приготуйте...

Якщо відчуваєте втомленість, біль у тілі, то зробіть наступне:

- Встаньте та потягніться догори, розтягніть усі м’язи. Тепер сядьте та зробіть кілька вправ для ніг: покрутіть стопами кілька разів, напружте та розслабте м’язи стегон.

- Якщо робоча перерва дозволяє, пройдіться магазинами, прогуляйтеся.

- Якщо в кабінеті ви не одні й колеги не заперечують, поспівайте. Великий лікар Авіценна говорив, що не знає більш корисної для організму діяльності, ніж спів.

- Закрийте очі, випряміть спину та повільно подихайте, розтягуючи...

За спостереженнями, найбільше заяв про звільнення працівники пишуть двічі на рік – навесні та восени. Розглянемо варіанти, коли не варто звільнятися.

Коли ви втомилися

На жаль, багато хто приймає рішення про звільнення з роботи саме через хронічну втому. Звичайно, одноманітна й рутинна робота може навіяти думки про звільнення, але це не привід для стихійного рішення. Якщо ви хочете звільнитися саме з цієї причини, найкраще візьміть відпустку. Відпочиньте, наберіться сил, а потім повертайтеся на своє робоче...