Новини


Категорії
ВЕНОЗНА НЕДОСТАТНІСТЬ

Хронічна венозна недостатність ніг – дуже поширене захворювання. Його причина – застій і порушення кровообігу в венозній системі ніг.

Вени – судини, які несуть кров від периферійних тканин до серця. У ногах кров рухається лише вгору. Такий рух забезпечується скороченням м’язів і венозними клапанами. Якщо останні зруйновані, то частина крові знову надходить униз. Внаслідок цього тиск у венах збільшується, що призводить до їхнього розширення. З’являються відчуття важкості в ногах, печіння, свербіння, набряки, нічні...

ДАМСЬКА СУМОЧКА ТА ХАРАКТЕР

Деякі психологи вважають, що про характер жінок може розповісти манера носити сумочку. Ймовірно, їм можна заперечити. І все ж перевірте ці спостереження на собі, своїх близьких і друзях.

Сумку тримає за ручку, рука опущена вздовж тіла - це говорить про ввічливість, помірність у всьому, пристойність.

Сумка висить на лікті. Якщо при цьому рука зігнута на рівні стану, значить жінка любить порядок, вміє вести домашнє господарство, має сильно розвинуте почуття власної гідності.

Рука піднята...

ПРИПИНІТЬ СПАТИ НА ЖИВОТІ!

Іспанські лікарі-сексопатологи зазначають, що спати на животі як жінкам, так і чоловікам не бажано, оскільки шкідлива звичка може спричинитися до виникнення ряду негативних наслідків для здоров’я.

Лікарі вважають, що коли люди сплять на животі, то здійснюється тиск не тільки на сечовий міхур, а й на статеві органи, завдяки чому кровопостачання останніх порушується, а отже - виникають різні хвороби цієї сфери.

Тим людям, котрі мають проблеми зі спинним хребтом, така поза протипоказана тим більш.

Вона шкідлива й для обличчя,...

ЩО ПІД СИЛУ ОЦТУ

ПОЛІПШУЄ ОБМІН РЕЧОВИН. Пийте коктейль - склянка води, 1 столова яблучного оцту і 1 чайна ложка меду. Ретельно перемішати та випити зранку. І так - щодня. Поліпшаться обмін речовин, травлення, кровообіг, зменшиться кількість хвороботворних бактерій в організмі.

ДОПОМОЖЕ СХУДНУТИ. Перед основною за весь день трапезою (вдень чи увечері) випийте склянку води, розколотивши в ній 2 столові ложки яблучного оцту. Ця суміш знижує апетит і "спалює" зайві жири в організмі.

ЗНИЗИТЬ ТЕМПЕРАТУРУ. Якщо ввечері виникає сильний жар, намочіть...

ЩО КОМУ НЕ МОЖНА ЇСТИ

При виразковій хворобі шлунка НЕ МОЖНА вживати цибулю, часник, солоні огірки, червоний перець.

При захворюваннях 12-палої кишки - апельсини, кавуни, виноград, гранати, грейпфрути, калину, капустяний сік, кизил, лимони, часник, редьку, сливи, хрін, щавель.

При гострих запалювальних процесах у шлунково-кишковому тракті - білокачанну капусту, ріпчасту цибулю, часник, редьку.

При колітах і проносах - кавуни, виноград, білокачанну капусту, грецькі горіхи, хрін.

При панкреатиті, ентероколіті - апельсини, лимони, редьку, редиску.

При...

ЩО МОЖУТЬ ВОДА ХОЛОДНА Й ГАРЯЧА

- Холодна вода, випита натщесерце, посилює рухомість кишок, що особливо ефективне при запорах.

- Випита після жирної їжі холодна вода сприяє її затримці в шлунку, а після свіжих фруктів і ягід посилює газоутворення та здуття кишок.

- Коли вранці перед сніданком п’єте гарячу воду, ви очищуєте організм. Гаряча вода - це найбільш природні, найбільш могутні ліки. У нашому організмі є відкладення, які видаляються гарячою водою.

- Не слід забувати, що холодна вода стискає кровоносні судини та вповільнює циркуляцію крові. Крім того,...

ПРО ХАРАКТЕР РОЗКАЖУТЬ ДОЛОНІ

Якщо долоня приблизно дорівнює довжині обличчя, то це показник досить врівноваженого характеру.

Дуже маленькі та дуже великі долоні дозволяють «запідозрити» в їхніх власниках нестійкість характеру, схильність до шкідливих звичок.

Великі долоні бувають у добродушних людей, котрі легко пристосовуються до обставин. Маленькі долоні частіше мають люди горді та вразливі.

Колір долоні не повинен виділятися з загального тону руки. Чим інтенсивніший червоний колір...

ЯК ДОГЛЯДАТИ ЗА ШИЄЮ

Шия – найбільш вразлива в косметичному відношенні частина нашого тіла. Тут дуже тонка шкіра, кров циркулює повільніше, а отже – гірше живиться, швидше старіє, втрачає пружність. Як же доглядати за шиєю, щоб вона не «кричала» про наш вік?

Перш за все – «Вище голову!». Людина, в якої гарна постава і голова гордо піднята, має молодший вигляд. Не потрібно забувати й про косметичний догляд за шиєю. Щодня мажте її живильним кремом. Трохи нахиливши голову назад, легкими ковзаючими рухами правої руки...

ЧИМ ЗАПИВАТИ ЛІКИ

Часто ту чи іншу таблетку ми запиваємо  рідиною, що виявилася під рукою. І робимо це даремно, адже хімічні речовини, які містяться в різних напоях, можуть вступати в реакцію з компонентами ліків. У підсумку препарат може не лише втратити свою ефективність, а й виявитися токсичним для організму.

Загальне правило – запивати ліки кип’яченою водою кімнатної температури. І, хоча з будь-якого правила є виняток, тим не менш використовувати інші напої варто лише в тому випадку, якщо такий спосіб вживання рекомендований...

ЗЛИЙ ПОКУПЕЦЬ ВИТРАЧАЄ БІЛЬШЕ

Зараз, коли економія у нашому житті так багато важить, не завадять поради, як заощадити в супермаркеті, де ми найчастіше робимо покупки. Отже:

- Не витрачайте грошей на купівлю напівфабрикатів. Приготуйте у вихідні потрібні страви та поставте їх до холодильника, а за необхідності розігрійте.

- Овочі та фрукти краще купувати на ринку: там вони дешевші та свіжіші.

- Не переплачуйте за упаковку. Якщо є можливість купити продукти без упаковки, але дешевше, купуйте їх.

- Намагайтеся ходити до магазину без дітей. Вони...