Що можуть вода холодна й гаряча
- Холодна вода, випита натщесерце, посилює рухомість кишок, що особливо ефективне при запорах.
- Випита після жирної їжі холодна вода сприяє її затримці в шлунку, а після свіжих фруктів і ягід посилює газоутворення та здуття кишок.
- Коли вранці перед сніданком п’єте гарячу воду, ви очищуєте організм. Гаряча вода - це найбільш природні, найбільш могутні ліки. У нашому організмі є відкладення, які видаляються гарячою водою.
- Не слід забувати, що холодна вода стискає кровоносні судини та вповільнює циркуляцію крові. Крім того, за деякими дослідженнями, холодна вода містить елементи, що сприяють атеросклерозу - вони прилипають до стінок артерій і потовщують їх. Гаряча вода розчиняє ці елементи і пом’якшує тканини.
- Споживання води з їжею дещо вповільнює травлення.
- При спразі воду краще пити перед їдою.