Новини


Категорії
ОСТЕОПОРОЗ

 

Остеопороз - різновид артрозу, що характеризується розрідженням кісткової тканини. Дуже поширена думка про те, що до остеопорозу найбільше схильні люди похилого віку. Але остеопороз – поширена недуга не тільки серед представників цієї вікової групи.

Хто ще ризикує. Менше, ніж інші, захищені від цієї серйозної недуги ті, чиї родичі мали погані зуби та часті переломи кісток. Велику схильність до захворювання на остеопороз мають також люди, котрі погано переносять сонячну радіацію, мають алергію на молочні...

СТИЛЬ ОДЯГУ ДІВЧАТ – І ЇХНІЙ ХАРАКТЕР

 

Спортивному стилю  в одязі віддають перевагу дівчата, у яких характер волелюбний, товариський, динамічний. Тому вони встигають зробити все заплановане.

Сексуальний стиль «сповідують» ті, хто обожнює епатувати та спокушати. Їхній характер - примхливий, бунтарський і незалежний.

Романтичний стиль люблять дівчата з тонкою душевною організацією, мрійниці. Такі юні леді дуже жіночні, у них м'який і неконфліктний характер.

Класичний стиль до вподоби дівчатам, у яких практичний...

ЩОБ НЕ «ВПАСТИ» НА НОГИ

 

Здоров'я ніг для сучасної людини - болюча тема. З року в рік збільшується кількість людей, які працюють в офісі, тобто проводять практично весь день сидячи за столом. Одночасно з цим завантаженість людей справами часто змушує їх вести малорухливий спосіб життя.

Тим часом захворювання ніг, зокрема всі патології, що мають стосунок до вен, можуть заподіяти чимало дискомфорту. Особливо це актуально для представниць прекрасної статі, які часто на догоду моді віддають перевагу перед зручним взуттям туфлям вузьким і на...

ДО РАН – СИР, ПО ГРИБКУ – СІЛЛЮ.

 

За перших ознак застуди промивайте ніс кілька разів на день теплим солоним розчином ромашки: 1 ст. л. сировини залийте 2 скл. окропу, прокип’ятіть 3 хв., додайте неповну чайну ложку звичайної чи морської солі.

Інколи при застуді очі червоніють, а в їхніх куточках з’являються білі виділення. Допоможе содовий розчин. Розведіть у склянці теплої кип’яченої води 1 ч. л. харчової  соди. Промивайте цим розчином очі 5-6 р. на день, але пам’ятайте, що для кожного ока подібно брати окремий ватний тампон.

При хронічному...

М’ЯТА ДАРУЄ СВІЖІ ДУМКИ

М’ята має ряд лікувальних властивостей. Так, чай із нею заспокоює нервову систему та зміцнює імунітет. У недалекому минулому з м'яти робили вінки та носили їх, а в Стародавньому Римі такі вінки використовували в релігійних церемоніях. Вважалося що м'ята приносить свіжі думки та дарує  хорошу пам'ять.  Римляни, змішуючи м’яту з медом, використовували її для того, щоб освіжити дихання після вживання вина. І зараз ментол активно застовується у виробництві жувальних гумок і як засіб, щоб зробити дихання свіжим. М’яту...

РЯТІВНІ ПРОДУКТИ
Рятівні продукти

Як відомо, вживання морепродуктів в їжу вкрай благотворно впливає на організм людини. Найяскравішим прикладом є історія з японцями, які пережили ядерний удар по Хіросімі й Нагасакі за часів Другої світової війни. Багато істориків стверджують, що японці, які вижили, в великих кількостях вживали морепродукти. Це й урятувало їх від наслідків гострої променевої хвороби.

Тепер же дослідники виявили: люди, які регулярно їх вживали, прожили набагато довше, а також менше страждали на різні захворювання, в тому числі і важкі. Люди ж, які виключили...

РУХАЙТЕСЬ!
Рухайтесь!


Американські вчені заявили, що низька фізична активність може стати причиною зменшення обсягу головного мозку в майбутньому.

Низька фізична активність в середньому віці може призвести до зменшення обсягу головного мозку приблизно через 20 років. У дослідженні вчених взяли участь півтори тисячі чоловік, середній вік яких склав 40 років. У цих людей не було ознак набутого недоумства або захворювань серця.

Стан учасників експерименту перевірили через 20 років. Вчені використовували магнітно-резонансну томографію головного...

ПРАВИЛА КОРИСТУВАННЯ ТОНОМЕТРОМ
Правила користування тонометром

Які тонометри точніше вимірюють тиск і як правильно проводити цю процедуру?

1. Лікарська практика показує, що даним цифрових автоматичних тонометрів довіряти не варто. Механічний набагато надійніший, тому не лінуйтеся його освоїти.
2. При вимірюванні необхідно бути спокійним, присісти. Манжета повинна бути закріплена вільно, але не бовтатися; нижній край - вище ліктьового згину. Фонендоскоп слід прикладати в центрі ліктьового згину, трохи відступивши до тулуба. У цьому місці проходить артерія, тому краще чути удари пульсу.
3....

ПОСМІХАЙТЕСЬ!
Посміхайтесь!

Група учених із Стенфордського університету прийшла до висновку, що сміх діє на людський мозок, як наркотик. Він активізує ті ж нервові центри, що й, наприклад, кокаїн.

У ході експерименту добровольцям роздали карикатури на відомих людей та інші смішні картинки. Поки учасники експерименту їх розглядали, учені спостерігали за реакцією їх мозку за допомогою апарату функціонального магнітного резонансу. Виявилось, сміх впливає на ті ж ділянки головного мозку, що й кокаїн. Учені розраховують, що це дослідження дозволить психіатрам розробити...

ЧОМУ «КРУТИТЬ» НОГИ

Синдром Екбома (так звали американського лікаря, який 1945-го року першим описав це захворювання) називають ще синдромом неспокійних ніг. У народі кажуть: «Крутить ноги на погоду». Інші списують це на втому. Проте є цілком медичне пояснення причин таких відчуттів.

Захворювання може відноситися до неврологічних розладів, може бути виявом ревматоїдного артриту, анемії чи ниркової патології. Найчастіше «крутить» ноги у випадку нестачі в організмі заліза. Але це і найпростіше лікується. Іншим допомагають препарати, що  розслаблюють...