Неправильно вважати, що на холоді відбувається менша втрата рідини, ніж у спеку. На морозі вода з організму виходить із парою з рота, через що у деяких людей, котрі проводять багато часу на холоді, виникає стан, близький до зневоднення. Саме в такому стані отримати обмороження найлегше. Пити бажано теплі негазовані напої.
Гарячий чай краще вживати не до, а після прогулянки морозною вулицею, щоб мінімізувати ризик виникнення застуди через різке потовиділення. Також не рекомендується пити на холоді гарячі напої, бо можна обпекти горло.
Безумовно,...