Новини


Категорії
КАРТОПЛЯ Й ТИСК
Картопля й тиск

Картопля є одним із найпопулярніших продуктів в Україні, і ця любов цілком заслужена. А американські вчені зібрали кілька фактів, пов’язаних з впливом картоплі на здоров’я.
Дослідники з’ясували, що щоденне вживання картоплі дозволяє знижувати артеріальний тиск майже так само, як і при вживанні вівсянки, але зате без збільшення ваги. Це пояснюється високим вмістом в картоплі калію, який вкрай необхідний при боротьбі з гіпертонією.
У картоплі містяться лектини - специфічні білки й глікопротеїни. Відомо, що вони мають здатність...

ПРОДУКТИ ПРОТИ ГІПЕРТОНІЇ
Продукти проти гіпертонії

Американські вчені запропонували тим, хто страждає від підвищеного тиску, включити в раціон харчування деякі продукти.
Томатний сік. Підвищений тиск асоціюється з надлишком в організмі натрію, але з цим дисбалансом добре бореться калій. Вчені заявили, що ефективно допомагає не допускати збільшення рівня натрію в організмі вживання томатного соку.
Накопичення в організмі натрію погіршує серцево-судинну провідність, сприяє аритмії, при цьому з віком натрій накопичується швидше.
Фахівці нагадали, що організм дорослої...

ЛІКУЄМОСЯ ...АПЕЛЬСИНАМИ
ЛІКУЄМОСЯ ...АПЕЛЬСИНАМИ

Ці плоди сонячного кольору мають бути популярними не тільки на новорічному столі, а й протягом усієї зими. Адже в них - до 15% цукрів, вітаміни В1, В2, В6, С, Р, пектини, клітковина, фітонциди, лимонна кислота, калій, кальцій, фосфор. У шкірці - ефірна олія. Та чи знаєте ви, що "новорічними" плодами можна не лише ласувати, а й лікуватися?

Для покращення травлення, для зниження холестерину вживати по кілька дольок чи цілих плодів апельсина.

Авітаміноз. Узимку, надто в другій половині сезону, регулярно споживати апельсини...

ІМЕНИННИКИ ТИЖНЯ
Іменинники тижня

14 – Петро, Трохим, Василь, Гаврило, Давид, Микола, Тимофій.

15 – Гаврило, Василь.

16 – Ганна, Семен, Влас, Павло, Роман.

17 – Микола, Йосип, Кирило, Георгій, Дмитро, Катерина.

18 – Феодосій, Гафія, Василина, Антон, Макар.

19 – Марія, Вакула, Марта, Христина, Іван, Максим.

20 – Лука, Петро, Парфен.

 

НАРОДНІ ЗНАННЯ
Народні знання

ЛЮТНЕВИЙ СНІГ ВЕСНОЮ ПАХНЕ

14 лютого – Петра, Трохима. * Небо в зорях - на пізню весну.

15 лютого - Зимобор, Стрітення Господнє. * Як на Стрітення із стріх капає, ще довга буде зима. * День Стрітення теплий і сонячний, то й весна тепла.

16 лютого – Симеона та Ганни, Власа. Для почину дід устає вдосвіта, ладнає збрую літню та борону столітню. Настав час для ремонту польового реманенту.

17 лютого – Миколи Холодного, зазвичай морозний день.

18 лютого – Феодосія, Гафії....

ГОВОРИМО УКРАЇНСЬКОЮ!
Говоримо українською!

Так, вона залізна,

наше слово - криця,

Гучнодзвонна мідь.

Над життя і згубу

у космічнім віці

Вічністю бринить.

Та коли покличе

й блискавкою блисне,

В сяйві корогов,

Пам'ятайте серцем:

наша мова - пісня,

І в словах - любов.

Леонід КИСЕЛЬОВ

Зверніть увагу!

Стаття - статей

Іменник жіночого роду стаття у родовому відмінку множини пишеться з однією літерою т: статей.

Ми друкуємо багато цікавих статей.

Антисуржик...

ЩЕ СМІЮТЬСЯ В УКРАЇНІ
Ще сміються в Україні

 

"Приваблива брюнетка, 90-60-90, зріст 175 см, довжина внутрішньої поверхні стегна 56 см, відстань між очима 2 см, довжина волосся 34 см. Продам рулетку".

 

Жінка, котра вважає себе розумною, вимагає рівних прав із чоловіком. Жінка справді розумна - не вимагає.

 

Зустрілися два одеських адвокати:

- Борисе Мойсейовичу, як вам ведеться? Як робота?

- Ну, що тобі сказати, Михайле Давидовичу? Ґвалтують, грабують, убивають... Таки жити можна!

 

Торговий центр. Оголошення по радіо:

- Увага! Знайшовся...

ЯК ЦЕ БУЛО
Як це було В Єлисаветграді - Влада Рад

У середині лютого 1919 року отаман Григорьєв, який саме перейшов на радянський бік, заволодів Помічною і дійшов з боями до станції Бандурка. Тим часом, Єлисаветград і околиці підкорялися вже владі Рад робітничих депутатів. Нові керманичі, звинувативши колишніх у всіх мислимих і немислимих «гріхах», почали «грішити» самі. Нові накази сипалися, як із рогу достатку. Заможних містян, які ще вчора платили викуп, за те, що їхні крамниці не будуть розтрощені, обложили контрибуцією, а продукти продовжили...

ТУРНІР ПАМ’ЯТІ КОСТЯНТИНА ДЕРЕВ’ЯНКА
Турнір пам’яті Костянтина Дерев’янка

У селі Диківка Знам’янського району відбувся волейбольний турнір, присвячений пам’яті вчителя фізичної культури та тренера Костянтина Дерев’янка.

Змагання пройшли у спортивному залі філії «Диківська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів» ОНЗ «Дмитрівська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів імені Т.Г.Шевченка Знам’янської районної ради Кіровоградської області» у рамках спартакіади Знам’янської районної КДЮСШ 2019 року.

Відзначимо, що ці змагання є традиційними і проводяться щороку у лютому. Турнір...

ЦІ ДНІ В ІСТОРІЇ
Ці дні в історії

Історія – це свідок часу, вчителька життя (Цицерон).

15 лютого

120 років тому була офіційно відкрита перша Єлисаветградська громадська бібліотека. Тепер це Кіровоградська обласна універсальна наукова бібліотека ім. Чижевського.

16 лютого

1957 - в СРСР заснована медаль «За порятунок потопаючих».

17 лютого

1938 - на Соловецьких островах під час Великого терору в СРСР вчинено масовий розстріл в'язнів Соловецької тюрми (страчено майже 200 осіб упродовж однієї доби).

18...