Новини


Категорії
ДАМА НЕРВУЄ? ДОПОМОЖЕ ШАМПАНСЬКЕ!
Дама нервує?  Допоможе шампанське!

Вчені з Іспанії недавно зробили заяву, що під час стресу жінкам необхідно пити шампанське. Під час дослідження експерти з’ясували, що у напою є властивості заспокійливого. Всі люди, які брали участь в дослідженні, повідомили, що після того, як у день випивали не більше 100 мл шампанського, ставали набагато спокійнішими. Крім цього, від ігристого вина поліпшувалася працездатність.

Але зловживати не варто: шампанське здатне також пригнічувати працездатність нервової системи, можуть з’явиться проблеми зі здоров’ям. Що треба вживати...

СМАРТФОН І МОЗОК
Смартфон і мозок

Ще в 2015 році дослідник із Швейцарського інституту громадського здоров’я довели, що тривале використання смартфонів негативно позначається на пам’яті підлітків. У новому експерименті вони подвоїли вибірку, запросивши взяти участь 700 школярів від 12 до 17 років, які активно користуються смартфонами понад рік.

На цей раз вчені визначили, як користуватися гаджетом не варто. З’ясувалося, що для здоров’я найгірше - довгі розмови по телефону (і пов’язане з ними випромінювання). Негативний вплив на мозок спостерігали особливо у...

РИБКА МАЛЕНЬКА, А КОРИСТІ БАГАТО
Рибка маленька, а користі багато

Щоб збагатити свій раціон, люди часто шукають недорогу й корисну рибу. У цьому зв’язку рекомендуємо звернути увагу на мойву. Вона має багато корисних для здоров’я властивостей.

Для м’язів і кісток

Білок у складі мойви важливий для підтримки м’язової маси. Він бере участь у побудові й відновленні м’язових тканин. Ця риба містить фосфор, кальцій, мідь, цинк і залізо, які пов’язані з мінеральною щільністю кісток. З віком щільність кісток зменшується, і риба з високим вмістом мінералів допоможе запобігти ранньому...

ДЛЯ ПОКРАЩЕННЯ ПАМ’ЯТІ - РОЗМАРИН
Для покращення пам’яті - розмарин

Розмарин відомий як спеція. Його додають в м’ясні страви, випічку, використовують в аромалампах. Здавна люди знали про цілющі властивості цієї рослини. Сучасні вчені підтверджують, що розмарин має унікальні цілющі властивості в боротьбі зі старечим недоумством і хворобою Альцгеймера.
Група вчених вивчала вплив аромату ефірного олії розмарину на мозок людини. Те, що вони виявили - просто приголомшливо. Вчені встановили взаємозв’язок між вдиханням аромату цієї рослини і поліпшенням когнітивної функції мозку, особливо відновленням...

ІМЕНИННИКИ ТИЖНЯ
ІМЕНИННИКИ ТИЖНЯ

7 – Григорій, Олександр, Анатолій, Володимир, Дмитро, Фелікс.

8 – Марія, Іван, Петро, Аркадій, Гаврило, Давид.

9 – Федір, Іван, Дмитро, Петро.

10 – Охрім, Феодосій, Георгій, Гнат, Леонтій, Ольга.

11 – Лаврентій, Гнат, Дмитро, Іван, Костянтин, Роман, Юліан.

12 – Василь, Григорій, Іван, Володимир, Максим, Степан.

13 – Віктор, Микита, Панас, Іван, Ілля.

 

ЛЮТИЙ НА ДВОРІ – ВЕСНА НА ПОРІ
ЛЮТИЙ НА ДВОРІ – ВЕСНА НА ПОРІ

7 лютого – Григорія Богослова. * Який день зранку, такою буде й перша половина наступної зими.

8 лютого - Напівхлібниці. Перелом зими. * Який день, така й весна.

9 лютого – Федора Студита. Івана. Федір студить-заморожує землю, приносить немочі в дім. У цю ніч задобрюють домовика: ставлять під піччю чи на комині мисочку з молоком, просять не шкодити господарству.

10 лютого – Охріма. Свято домовика. * Охрім приніс вітер - на сире літо.
11 лютого – Ігнатія Богоносця,...

РОЗЛУЧЕННЯ Й ТРИВАЛІСТЬ ЖИТТЯ
Розлучення й тривалість життя

Виявлено прямий взаємозв’язок тривалості життя до і після розлучення. Група американських вчених з’ясувала, що розлучення сімейних пар може бути основною причиною передчасної смерті одного з партнерів.
Дослідники з США з’ясували, як розлучення людей може позначитись на скороченні їхнього життя. І справа тут не в розбитому серці. Просто після болісної й нервової процедури розлучення багато людей починають частіше захоплюватися шкідливими звичками. Незалежно від статі й статусу деякі люди після розлучення починають курити,...

ПРОДУКТИ ДЛЯ ЗУБІВ
Продукти для зубів

Неправильні продукти харчування можуть завдати шкоди нашим зубам, а правильно підібрані - зміцнять їх здоров’я. Ось найбільш корисні продукти для здоров’я порожнини рота.

Молочні продукти. Вони насичені кальцієм, тому дуже корисні для кісток і зубів. Не відмовляйтеся від вживання молока, йогурту, сиру, якщо хочете мати здорові і міцні зуби. Крім того, вони також містять фосфор і білки, які захищають зуби від карієсу.
Овочі. Такі овочі, як шпинат, селера і морква, багаті волокнами, вони мають абразивні властивості,...

КАШІ: МІФИ ПРО КОРИСТЬ
Каші: міфи про користь

Багато прихильників здорового способу життя непохитно переконані, що починати день потрібно з порції каші на сніданок. Однак експерти, стверджують, що не кожна каша може приносити користь здоров’ю.

Чи корисна для здоров’я, наприклад, манна каша? Манна крупа позбавлена ​​клітковини, оскільки виробляється з внутрішнього шару зерен пшениці. У ній вкрай мало вітамінів і мінералів, а співвідношення незамінних амінокислот не є збалансованим. У манки багато крохмалю і мало білка. Часте вживання напевно призведе до...

ДРУГЕ ЖИТТЯ СТАРИХ РЕЧЕЙ
Друге життя старих речей

У Знам’янському районному краєзнавчому музеї відкрито виставку робіт майстринь Любові Яківни Муріної та Ольги Петрівни Кірносової «Друге життя старих речей».

У їхніх руках старі речі перетворилися у корисні, красиві та потрібні вироби: килимки, сумки, картини, кухонні речі, прикраси для жінок, іграшки для дітей, ковдри, тарілки у стилі декупажу та ін.

У кожну річ вкладено стільки любові, натхнення, творчості, що після їх огляду, отримуєш справжню насолоду, переповнюєшся любов’ю до прекрасного, вони надихають на нові...