Новини

15 грудня в Україні відзначають День працівників суду. З професійним святом працівників Знам’янського міськрайонного суду Кіровоградської області привітали перший заступник Знам’янського міського голови В.Загородня, начальник юридичного відділу міськвиконкому Ю.Данільченко

До слів привітання приєднався і начальник юридичного відділу міськвиконкому Данільченко Ю.В., висловивши подяку працівникам суду за їхню відповідальну працю, завдячуючи якій забезпечується мир, суспільна злагода та політична стабільність Знам’я...

Домашня робота позитивно впливає на тривалість життя. Про це заявили американські медики з декількох інститутів охорони здоров’я.
У дослідженні взяли участь шість тисяч жінок у віці від 63 до 99 років. З’ясувалося, що смертність серед тих, хто приділяв фізичній активності хоча б 30 хвилин в день, виявилася нижче на 12%, ніж у тих, хто вів нерухомий спосіб життя. Здавалося б, така дрібниця… А збільшення щоденного навантаження до 60 хвилин знижувало ймовірність смертності вже на 39%.
«Довгий час вважалося, що подібної діяльності...

Фахівцем із соціальної роботи Знам’янського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді В. Денисенко було проведено відеолекторій «Подбай про себе, не попади в рабство» в Знам’янському відділі пробації.
Цільова аудиторія — молодь та неповнолітні, засуджені до покарань, не пов’язаних з позбавленням волі. Мета заходу — запобігання скоєння злочинів та профілактика правопорушень серед даної категорії населення.
Після перегляду відеоматеріалу присутні активно обговорювали питання. Особлива...

Голова Знам’янської районної державної адміністрації О.Лукашов провів засідання колегії РДА. Зокрема розглядалося й питання про підсумки економічного і соціального розвитку району за січень-вересень 2017 року. З цього питання доповіла начальник відділу економічного розвитку, торгівлі та інфраструктури райдержадміністрації І.Чубін, яка відмітила, що обсяг реалізації продукції промисловості у січні-вересні 2017 року склав 64 млн. 939,5 тис. грн. В аграрному секторі економіки за період січня-вересня 2017 року отримано валової продукції сільського...

Сушені фініки - справжні зірки серед сухофруктів. Вони радують не тільки своїм смаком, а й величезною користю для здоров’я і краси.

Корисні для здоров’я. Наповнені вітамінами і мінералами, сушені фініки допомагають підтримувати функції організму і покращувати загальне самопочуття. Для цього сушені фініки потрібно включати в свій раціон щодня.
Містять залізо. У сушених фініках - високий рівень заліза, яке сприяє підтримці достатнього рівня червоних кров’яних тілець і гемоглобіну, а також покращує...

Напередодні Дня вшанування учасників ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС Знам’янський міський голова  С.Філіпенко, начальник УСЗН А.Волошина, спільно з представниками Знам’янської міської громадської організації «Союз-Чорнобиль» відвідала на дому тяжкохворих учасників ліквідації наслідків аварії на ЧАЕС. Ліквідаторам було вручено продуктові набори, грошову допомогу за рахунок коштів міського бюджету. Сергій Іванович висловив всім учасникам ліквідації наслідків аварії на ЧАЕС велику вдячність та шану...

У фахівців IT-сфери є чимало професійних свят – офіційних та неофіційних. «Цифрове» життя успішно та впевнено обростає своїми символічними датами і днями: починаючи від Днів безпечного інтернету (6 лютого) та мережевого кабелю (28/29 лютого) і закінчуючи Всесвітнім днем інформаційної спільноти (17 травня), Днем домена .UA (1 грудня), Днем народження комп’ютерної мишки (9 грудня) та ін. Ще одне свято у цьому переліку – День програміста, який відзначається 13 вересня. Напередодні цього дня фахівці Міжнародного кадрового порталу...

Невеличкі, солодкі та смачні абрикоси не лише задовольнять смаки гурманів а й продовжать вам життя. Адеж вони містять цукри (10,5%), інсулін, лимонну, винну й яблучну кислоти, дубильні речовини, крохмаль, вітаміни групи В, С, Н, Є, Р, провітамін А, залізо, срібло, фосфор, йод тощо. Крім того, в абрикосах є пектин, здатний виводити з організму токсичні продукти обміну й холестерин.
Абрикоси надовго усувають проблему підвищеного артеріального тиску, поліпшують пам’ять, підвищують працездатність мозку і розширюють церебральні судини. В них надзвичайно...

Час – один із найбільш безцінних ресурсів, що є у людини. Бувають періоди, коли нам його не вистачає ні на роботу, ні на сім'ю, але при цьому є чітке розуміння, що час є. Про те, як знайти час для кар'єри, сім'ї та реалізації своїх бажань, а також про те, що таке «пожирачі часу» і як з ними можна впоратися, в своєму матеріалі розбиралися спеціалісти Міжнародного кадрового порталу HeadHunter Україна.

Якщо є потреба більше встигати на роботі, приділяти час рідним,...

Якщо в вас проблеми з печінкою, звісно, вам слід звернутись до лікаря, який призначить лікування. Та крім того, варто звернути увагу на певні продукти.

Часник допомагає печінці активувати ферменти, що сприяють вимиванню токсинів. Крім того, він багатий такими сполуками, як алліцин і селен, які допомагають в чищенні печінки.
Вчені з’ясували, що кава здатна знижувати ризик хвороб печінки. Як показало одне з досліджень, дві додаткові чашки кави в день виявилися пов’язані з 44-процентним зниженням ризику розвитку цирозу і майже 50-процентним...