Прибирання подовжить життя

Домашня робота позитивно впливає на тривалість життя. Про це заявили американські медики з декількох інститутів охорони здоров’я.
У дослідженні взяли участь шість тисяч жінок у віці від 63 до 99 років. З’ясувалося, що смертність серед тих, хто приділяв фізичній активності хоча б 30 хвилин в день, виявилася нижче на 12%, ніж у тих, хто вів нерухомий спосіб життя. Здавалося б, така дрібниця… А збільшення щоденного навантаження до 60 хвилин знижувало ймовірність смертності вже на 39%.
«Довгий час вважалося, що подібної діяльності недостатньо, щоб бути здоровим. Але тепер у нас є доказ, що навіть легке фізичне навантаження знижує для жінок ймовірність смерті в наступні три або чотири роки», - пояснює старший фахівець дослідження Андреа Лакруа.