Новини

Деякі дієти засновані на забороні їсти після шостої години, проте багатьом людям, які хочуть схуднути, ніяк не вдається відмовитися від вечері.
У таких випадках фахівці радять перед виходом з роботи перекусити. Якщо вже до кінця робочого дня вас починає все злити й дратувати через почуття голоду, з'їдайте щось перед виходом з офісу. Тільки не варто віддавати перевагу калорійній булочці або тістечку - яблуко, зелена груша або, в крайньому випадку, пара сухофруктів. Немає можливості щось з’їсти? Випийте води і тільки...

Якось хормейстер у Кельнському соборі в Німеччині відчув, що втомився від галасливих дітей, які заважали йому під час проповіді. Він звернувся до місцевих кондитерів із проханням зробити для дітей які-небудь солодкі палички, які могли б захопити їх, щоб ті не шуміли під час богослужіння.
Щоб виправдати нову й досить дивну частину ритуалу (раніше ж ніхто не давав дітям цукерок під час проповіді) хормейстер попросив кондитера зробити палички у формі вівчарського ціпка, щоб діти пам'ятали про пастуха, що першим прийшов до...

Американські вчені з Університету штату Огайо, грунтуючись на тому, що рівень глюкози в крові впливає на поведінку людини, з'ясували, що знижений рівень цукру в крові може негативно позначитися на подружньому житті й навіть спровокувати випадки побутового насильства.
До такого висновку вчені дійшли в ході дослідження, учасниками якого були 107 сімейних пар. На основі отриманих даних дослідники змогли зробити висновок, що знижений рівень глюкози пов'язаний із агресією і відсутністю належного самоконтролю.
 ...

Якщо ви відчуваєте постійну сонливість, дратівливість, поганий апетит, у вас лущиться шкіра, червоніють очі, з'являються ранки в куточках рота, довго заживають навіть дрібні подряпини чи просто з вашим організмом щось «не те», час звернути увагу на своє здоров'я.
Всі перераховані вище симптоми можуть бути викликані авітамінозом. Визначити ж вітаміни, брак якого викликає погіршення здоров'я, можна за певними ознаками.

При нестачі вітаміну А погіршується зір, очі постійно подразнені,...

Нині величезну популярність завоювала дієтична програма «кам'яного століття». Її легкість і простота підкорили серця багатьох жінок. У чому ж успішність дієти?
Вона дозволяє досягти ідеальної ваги, а також створити привабливі форми й ідеальну фігуру. Головне – треба звести до мінімуму молочні та злакові продукти й перейти до вживання тільки свіжих овочів, ягід, риби й нежирного м'яса. До раціону мають входити компоненти, збагачені клітковиною й такі, що не піддавалися заморожуванню або обсмажуванню.
Рекомендують...

Кожному чоловікові хочеться бути чарівним в очах жінок. Ну, принаймні деяких. Немає нічого простіше: дійте за наукою. Ефективність нижченаведених методів доведена науковими дослідженнями.
Червоний одяг
Жінки підсвідомо сприймають червоне як символ влади і впевненості в собі.
Щетина
Жінки віддають перевагу чоловікам із багатоденною щетиною. Вони здаються більш привабливими, ніж чисто поголені. Але щоб привернути увагу жінки, щетині має бути не менше десяти днів.
Виявляється, жінки...

Наша мова тіла впливає на те, як ми думаємо про себе і що відчуваємо. Вольові люди більш напористі і, як правило, більш схильні до ризику й більш оптимістичні, ніж безвольні. Це відбивається і в мові тіла: вольові люди не затискаються й багато жестикулюють, а люди зі слабкою волею, навпаки, затиснуті й роблять мало жестів.
На фізіологічному рівні вольові люди володіють високим рівнем тестостерону та низьким рівнем кортизолу. Досліди підтверджують: якщо людині доводиться взяти на себе роль лідера, рівень тестостерону в її...

Із правилами поведінки за столом, мабуть, знайомі всі. Тим більше, що є речі очевидні. Наприклад, поділити рахунок між присутніми - нормально, а от «радувати» сусідів по столу гучною відрижкою не варто. Та є премудрості, з якими деколи доводиться стикатися, подорожуючи різними країнами.

У Португалії прийнято залишати чайові. Звичайна такса - 10% від суми рахунку. А ось просити сіль чи перець, якщо їх немає на столі, не варто. Це можуть вважати каменем у город кухаря.
У Таїланді не варто їсти виделкою....

Учені з американського Університету Луїзіани з'ясували, що темний шоколад змушує мікрофлору кишечника виробляти речовини, які блокують запальні процеси.
"Ми виявили, що "хороші" мікроби, такі як біфідобактерії або лактобактерії, краще харчуються шоколадом. Коли ви з'їдаєте шматочок темного шоколаду, ці бактерії ростуть, ферментують шоколад і виділяють антиоксиданти. Коли ці речовини поглинаються організмом, вони гальмують запальні процеси в серцевому м'язі, що знижує шанси на те, що ви отримаєте серцевий...

Нині пиво виробляють за допомогою хмелю. Та так було не завжди - до XI століття у пива був зовсім інший склад. Той напій називався грюйт, і робився він із декількох рослин, однією з яяких була блекота чорна.
Якщо вжити деяку її кількість, мозок включить природну захисну систему. Будуть і побічні ефекти - галюцинації, розширення зіниць, відчуття польоту, крайнє збудження, але в деяких випадках - смерть.
Із XI по XVI століття рецептура пива поступово змінювалася - разом із блекотою почали додавати хміль. Але пиво з блекотою часто...