Тиск поповзе донизу
При гіпертонічній хворобі бажано використовувати в різні сезони:
- Свіжі плоди абрикосів (100-150 г 3 р. на день до їди) або сік (35 мл 3 р. на день до їди).
- Плоди авокадо американського (100-200 г 3 р. на день до їди).
- Ананас звичайний (100-200 г 3 р. на день до їди).
- Апельсин солодкий (75-100 г 3 р. на день).
- М’якоть кавуна (500 г 4-5 р. на день).
- Плоди глоду колючого (3 ч. ложки залити 200 мл окропу, настояти 2 год., вживати по 50 мл 3 р. на день).
- Виноградний сік (по склянці вранці натщесерце, за годину до обіду та ввечері, доводячи разову дозу до двох склянок. Під час лікування соком добова норма не повинна перевищувати 1,2 л. Курс лікування – від 3 до 5 тижнів.
- Плоди калини звичайної (1 ч. ложка соку 2-3 р. на день, із цукром або медом).
- Капуста цвітна (2-3 ст. ложки салату 3 р. на день).
- Горіх грецький (3 ч. ложки 3 р. на день).
- Свіжі помідори, томатний сік (100 мл 2-3 р. на день).
- Чорна смородина (100-150 мл соку 3 р. на день).