Профілактика, яка не допоможе
Профілактика грипу ефективніша, ніж лікування, але звичні вам заходи захисту можуть елементарно не працювати. У гіршому випадку - можуть нашкодити.
Медична маска
Медична маска - корисний винахід. Її основне призначення - запобігти потраплянню крапель мокротиння від хворої людини в повітря приміщення і на здорових людей. Коли людина чхає, кашляє і просто говорить, вірус виділяється в навколишній простір. Якщо при цьому людина з симптомами грипу в масці, то вона значно менше виділяє вірусів в повітря. Таким чином, ризик захворіти на грип у оточуючих її людей в сотні разів нижче.
Також маска допоможе, якщо ви говорите з людиною, що виділяє вірус грипу. В цьому випадку зволожене повітря з його рота осідає на поверхні маски, і не проникає у ваші дихальні шляхи. Але після такого спілкування маску необхідно зняти. В іншому випадку ви отримаєте вірус через деякий час із власної ж маски.
Якщо ж ви прийшли в офіс, де ваш колега з симптомами грипу знаходиться без маски, то вам надягати маску марно. В повітрі приміщення вже досить вірусних частинок. Фільтруюча здатність медичної маски дуже низька, і вона не може служити «очищувачем повітря». Що робити? Запропонуйте маску хворому колезі, провітріть приміщення протягом 15 хвилин. Проводьте провітрювання щопівгодини по 1-2 хвилини.
Алкоголь
Якщо ви думаєте, що порція алкоголю щодня стане профілактикою грипу - ви помиляєтеся. Дезінфекції в тому розумінні, в якому можливо попередити грип, за допомогою алкоголю бути не може. Вірус проникає всередину організму, і паразитує в клітинах всіх тканин. Алкоголь потрапляє в кров уже в частково переробленому вигляді і не має в цей момент дезінфікуючих властивостей. Етиловий спирт - антисептик для зовнішнього застосування.
А ось знизити імунітет за допомогою алкоголю легко. Якщо в період епідемії грипу ви будете регулярно вживати алкоголь, то ризик захворіти на грип буде вище.
Щеплення від грипу
Щеплення від грипу також може бути неефективним і навіть нашкодити. Але якщо вакцинація була проведена не пізніше, ніж за 6 тижнів до епідемії (попадання вірусу грипу в організм), то її ефективність максимальна. Сьогодні щеплення від грипу є найбільш ефективним засобом профілактики.
Оксолінова мазь
Це найпростіший спосіб попередити грип, але застосовувати його потрібно зі знанням справи. За правилами оксолінову мазь наносять на слизову носових ходів на максимальну площу, ватною паличкою. Але через 2 години ви повинні прибрати чистою ватною паличкою відпрацьовану мазь з осілими на неї вірусами, і нанести новий шар.