Пітніють руки, судомою зводить ноги

У вас трапляється запаморочення, коли ви встаєте? Ваш організм, можливо, зневоднений або ви страждаєте на гіпотензію, котра виникає при припливі крові від голови до ніг. Люди з низьким артеріальним тиском найбільш вразливі  перед таким явищем.

Пийте багато рідини та вставайте з ліжка повільно. Якщо запаморочення повторюється часто й ви відчуваєте постійну слабкість, не відкладайте з візитом до лікаря.

Інколи у вас з’являється невелика пухлина під пахвами? Це може бути пов’язане з запаленими фолікулами або ж запаленням лімфатичного вузла наприклад від інфекції.

Протягом кількох днів прикладайте до проблемного місця теплий компрес – пухлина протягом тижня повинна зникнути. Якщо ж вона з’явилася вже давно та починає вас непокоїти, стає червоною або болить, то зверніться до лікарні.

Інколи у вас пітніють руки? Час  від часу руки пітніють у всіх, і це нормальна реакція на стрес або переляк.

Треба навчитися правильно дихати та розслаблюватися, щоб, отримавши стрес, ви могли швидко заспокоїтися. Вам – до лікаря, якщо руки пітніють постійно. Це можуть бути гіпергідроз, порушення у роботі нервової системи.

У вас бувають нічні судоми ніг? До них може спричинитися дисбаланс електролітів (калію, магнію, кальцію) або легке зневоднення.

Треба встати, походити, помасажувати м’язи ніг для їхнього розслаблення. Якщо судоми повторюються часто й виникають і вдень і вночі та навіть при ходьбі, можливо, у вас порушене згортання крові або є проблеми  з нервами. Але все це повинен визначити лікар.

У вас з’являються «мушки» в очах, коли ви дивитеся на біле? Ці маленькі білі цяточки, що потрапляють у поле вашого зору, швидше за все крихітні шматочки, котрі відірвалися та залишилися в скловидному тілі.  Скловидне тіло – желеподібна рідина, якою заповнені камери нашого ока. Око, імовірно, поглине  білі цяточки або ви просто перестанете їх помічати. Якщо цятки стануть чорними, це може сигналізувати про проблеми з сітківкою. Негайно зверніться до лікаря.