Крутиться голова
Що потрібно знати про це?
* Профілактика та лікування запаморочення залежать від симптомів, які його супроводжують. Якщо запаморочення відбувається на фоні хронічного захворювання (гіпертонія, атеросклероз, гіпотонія, шийний остеохондроз), то необхідно лікувати основну недугу.
* При захворюваннях серцево-судинної системи необхідні регулярні фізичні навантаження.
* При мігренях, пов'язаних із запамороченням, необхідно лягти, випити міцного чаю та кави.
* У поліпшенні кровопостачання мозку при шийному остеохондрозі допомагають масаж і водні процедури.
* Для профілактики запаморочень, не пов'язаних із хронічними захворюваннями, необхідні повноцінне харчування, багате на вітаміни Е, С і В, а також залізо.
* Прогулянки перед сном можуть зменшити напади.
* При запамороченні потрібно вимірювати тиск.
* Якщо запаморочення повторюється періодично, то необхідна консультація невропатолога чи терапевта.
* Запаморочення супроводжується порушенням мови, слабкістю, онімінням або іншими розладами чутливості, потрібно негайно викликати лікаря.