Вугілля схуднути не допоможе
Чимало людей в надії позбутися зайвих кілограмів з ентузіазмом сприйняли звістку про те, що допомогти може звичайний активоване вугілля. Приводів для радості чимало: доступна ціна, повсюдне поширення препарату і головне - натуральність! Це слово діє на більшість людей набагато ефективніше найкрутішої рекламної компанії.
Люди готові вживати препарат і щиро вірити в позитивний результат. Але чи розумно використовувати активоване вугілля для схуднення?
Для чого лікар може призначити активоване вугілля? Відповідь очевидна - для виведення токсинів з організму. Потреба в цьому може виникнути при кишкових інфекціях, отруєнні, діареї. Крім того, вугілля - один з найефективніших препаратів в боротьбі з метеоризмом, а тому його часто призначають перед медичними дослідженнями черевної порожнини - рентгеном і УЗД.
Необхідна доза препарату розраховується на підставі фізіологічних параметрів людини - віку і ваги, а також від показання до прийому таблеток.
Але чи поможе вугілля для схуднення?
На жаль, думка, що активоване вугілля без фізичних навантажень і вживання низькокалорійних продуктів допоможе схуднути, неправильна. Максимальний результат зниження ваги може скласти всього лише 1 кілограм за рахунок виведення з організму рідини. Токсини теж виведуться, але вагова категорія від цього не зміниться.
Виведення токсинів - це позитивний момент. Але не слід забувати, що регулярне виведення з організму рідини як мінімум може привести до сильного запору.
Відомо, що, навіть вживаючи вугілля в лікувальних цілях, багато пацієнтів скаржилися на проблеми з випорожненням кишечнику. І йшлося про прийом таблеток протягом 1-2 днів, а для схуднення знадобиться курс в 10-14 днів.
Так що наслідки для організму можуть бути плачевні: в організмі після виведення токсинів вугілля почне зв’язувати і виводити вітаміни та інші біологічно активні речовини.