Порятунок для хворого горла – полоскання
Полоскання буде максимально ефективним, якщо ви дотримуватиметеся таких вимог: розчин для полоскання повинен щоразу бути свіжим і не холодним; ковтати цей розчин ні в якому разі не можна..
І треба пам’ятати, що полоскання – допоміжна процедура. Вона лише доповнює лікування, призначене лікарем.
А тепер про рецепти полоскання:
- Якщо у вас болить горло, приготуйте полоскання зі склянки гарячої води та чайної ложки лимонного соку. Завдяки свой в’яжучій дії він стягує набряклу слизову, а кислотність соку створює несприятливе для вірусів і бактерій середовище.
- Для хворого горла підійдуть і сольові полоскання. Для приготування лікувального розчину розчиніть чверть чайної ложки солі в склянці теплої води.
- Корисні для полоскань також настої лікарських трав. Змішайте порівну ромашку, евкаліпт, календулу. Столову ложку суміші залийте склянкою окропу. Настоюйте півгодини під кришкою, процідіть.
- Горлу допоможе збір, до складу якого входять звіробій, насіння льону, ромашка, календула. (Заваріть, як у попередньому рецепті).
- Добре пом’якшує хворе горло суміш розтертого на порошок імбирю та меду. Візьміть їх по чайній ложці, додайте половину склянки гарячої води та свіжовіджатий сік із половини лимона.
- При ангіні корисні цибулеві полоскання. 3 чайні ложки сухого лушпиння цибулі залийте 0,5 л води. Прокип’ятіть 5 хвилин, дайте настоятися 4 години та процідіть.
- При гнійній ангіні добре полоскати горло часниковим настоєм. Натріть на дрібній тертці або пропустіть черех часничницю 100 г часнику, додайте 100 мл кип’яченої води кімнатної температури та настоюйте під кришкою 5-6 годин. Процідіть і полощіть горло кілька разів на день.
До речі. Полоскання горла корисне не лише для горла, а й для серця та судин, адже є профілактикою серцево-судинних хвороб. Це пояснюється тим, що мікроби, котрі вражають ясна, потрапляють у кровотік і стають причиною виникнення тромбів, що підвищує ризик розвитку інфарктів й інсультів.
Полоскання рота та горла навіть простою водою – вже ефективна процедура, бо під час її проведення вимиваються залишки їжі та слиз, заражені бактеріями. А якщо ввести у воду різні добавки або використовувати настої лікарських рослин, то ефективність зростає в рази. Полоскання заспокоюють запалену або травмовану слизову оболонку, мають лікувальну та знезаражувальну дії.