Навколо чхають і кашляють

Якщо вам довелося побувати у місці скупчення людей, напевно, серед них був і такий, що кашляв і чхав, - поширювач інфекції. Прийшовши додому, з’їжте 2-3 зубчики часнику або цибулину середнього розміру. Із цибулі можна нарізати смужки та вставити їх у носові проходи на 30-40 хв.

А можна знезаражувати повітря в приміщенні саморобним «приладом ароматерапії». Для цього достатньо капнути на вологу тканину чи листок паперу ефірну олію (лаванди, піхти, сосни, евкаліпта) і покласти цей шматочок на радіатор опалення або в головах ліжка.

Під час спалаху застудних захворювань доцільно носити спеціальний медальйон із шматочком вати, просоченим приємними за запахом ефірними оліями, наприклад герані чи лаванди.