Бананові дива
Банан має масу корисних властивостей для здоров’я людини.
Банан - природний акумулятор, який зарядить вас енергією. Суміш вуглеводів, натуральних цукрів і вітамінів, що містяться в ньому, зарядить вас куди краще, ніж енергетичні напої! Однією з корисних властивостей бананів є поліпшення роботи травного тракту. У фрукті багато клітковини, яка прекрасно очищає кишечник і нормалізує його роботу. Тому при виникненні проблем з травленням, постарайтеся замінити ліки звичайними бананами.
Якщо ви чекаєте дитину, і вранці вас нудить, то й тут допоможе банан. Фрукт заспокоює шлунок і допомагає відновити оптимальний рівень глюкози, що допоможе позбутися неприємних відчуттів. Наступною корисною властивістю бананів є нормалізація роботи серцевого м’яза. У бананах міститься калій, який допомагає підтримуватися ритм серцевих скорочень, регулює і стабілізує кров’яний тиск і так істотно знижує ризик інсульту.
Речовини, що містяться в бананах, знижують кислотність у шлунку й навіть допомагають створити товстий шар спеціального шлункового слизу, щоб захистити стінки шлунка від руйнівного впливу кислоти. Крім того, за допомогою бананів можна знищити підступні бактерії, що є причиною виразок.
Банани використовуються для лікування депресії, зниження стресу або просто для поліпшення вашого настрою. Адже в бананах міститься білок - триптофан, в організмі перетворюється в серотонін, який називають також гормоном задоволення.
Банан здатен значно підвищити сексуальну активність. Вся справа у тому ж таки триптофані. Вживання бананів не тільки підвищує настрій, стимулюючи вироблення серотоніну, але, вступаючи в складні хімічні процеси в організмі, має властивість підвищувати потенцію у чоловіків і посилювати сексуальне бажання у жінок. А ще банани сприяють виробленню так званого гормону любові - окситоцину, що викликає у людей почуття глибокої прихильності й сексуальної близькості.