Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
НАШЕ ЖИТТЯ
ПРОФЕСІЙНА ПИЛЬНІСТЬ НЕ ПІДВЕЛА

Дільничний офіцер поліції, перебуваючи поза службою, викрив чоловіка у незаконному заволодінні транспортним засобом.

Правопорушником виявився 25-річний, раніше судимий за аналогічний злочин, житель Світловодська. Він планував продати викрадений автомобіль на запчастини.

«Поліцейський повертався додому й побачив підозрілого громадянина, який ніс у руках акумуляторну батарею. Пояснити її походження перехожий не зміг. Дільничний викликав на місце події слідчо-оперативну групу. Далі правоохоронці встановили, що чоловік причетний...

ХАРЧУВАННЯ ГІПЕРТОНІКІВ
Харчування гіпертоніків

Правильне харчування може мати велике значення для профілактики високого кров’яного тиску, оскільки майже всі готові страви і оброблені продукти містять занадто багато солі і цукру, які негативно впливають на функціонування серцево-судинної системи. Ці поради про те, як знизити кров’яний тиск за допомогою правильних продуктів.

Чого слід уникати?
Занадто багато солі призводить до підвищення кров’яного тиску.
Продукти, які слід зменшити, а ще краще - уникати: напівфабрикати, біле борошно, продукти з великою кількістю...

У ЗНАМ’ЯНЦІ БЕЗРОБІТНІ ВЧИЛИСЯ ПРЕЗЕНТУВАТИ СВОЇ ОСОБИСТІСНІ ТА ПРОФЕСІЙНІ ЯКОСТІ
У Знам’янці безробітні вчилися презентувати свої особистісні та професійні якості

Днями під час тренінгу «Підготовка до співбесіди з роботодавцем», що відбувся у Знам’янській міськрайонній філії Кіровоградського обласного центру зайнятості, шукачі роботи мали можливість ознайомитись з загальноприйнятими правилами ділового спілкування з роботодавцем, отримати знання, які забезпечать ефективну підготовку до співбесіди з роботодавцем, а також відпрацювати їх під час практичних занять.  

Про це повідомляє провідний фахівець з профорієнтації відділу активної підтримки безробітних Знам’янської...

ЗАХИСТИТИ ЛІСОВІ НАСАДЖЕННЯ ТА ПОЛЕЗАХИСНІ ЛІСОСМУГИ ВІД НЕЗАКОННИХ ПОРУБОК
Захистити лісові насадження та полезахисні лісосмуги від незаконних порубок

Під головуванням першого заступника голови Знам’янської райдержадміністрації Олени Грінчак,  за участю представників Знам’янського відділу поліції ГУНП у Кіровоградській області,  ДП «Чорноліський лісгосп»  та окремих керівників і спеціалістів структурних підрозділів райдержадміністрації відбулася нарада щодо проведення спільних заходів по запобіганню та забезпеченню охорони лісових насаджень та полезахисних лісових смуг від незаконних порубок та пошкодження шляхом підпалу на території району з метою виконання...

ВІДМОВЛЕНО 11 ЗАЯВНИКАМ
Відмовлено 11 заявникам

Під головуванням першого заступника голови Знам’янської райдержадміністрації Грінчак О.А. відбулося засідання районної комісії з розгляду заяв громадян по наданню державної соціальної допомоги малозабезпеченим сім’ям, пільг та субсидій, які потребують індивідуального вирішення, на якій розглянуто 51 звернення громадян з різних питань.

За результатами розгляду звернень членами комісії були прийняті відповідні протокольні рішення, а саме дозволено призначити: державну соціальну допомогу малозабезпеченим сім’ям 3 заявницям;...

ВИЇЗНЕ ОБСТЕЖЕННЯ АВТОЗАПРАВНИХ СТАНЦІЙ
Виїзне обстеження автозаправних станцій

Міжвідомчою районною робочою групою для проведення спільних заходів з метою боротьби з нелегальним обігом та роздрібною торгівлею пальним в Знам’янському районі відбулося виїзне обстеження автозаправних станцій, які функціонують на території району.

Обстеження проводилось за участю представників структурних підрозділів РДА, Національної поліції, Державної служби з надзвичайних ситуацій, Держпраці. Під час рейду членами робочої групи було дотримано основних нормативних вимог щодо легалізації діяльності АЗС/АГЗС та вимог...

А ВИ КОЛИ СНІДАЄТЕ?
А ви коли снідаєте?

У вихідні дні хочеться поспати довше. Коли ж іще відіспатись? Однак вчені з’ясували, що подібного роду звичка може призвести до набирання зайвої ваги.

Мало хто вважає за краще приймати сніданок в один і той же час в будні і вихідні дні. У суботу та неділю у нас більше часу для сну, значить, ранковий прийом їжі можна змістити. І якщо з понеділка по п’ятницю ми снідаємо між 7 і 8 годинами ранку, то в суботу та неділю час сніданку можемо перенести хоча б і на 11 годину.

Однак нове дослідження показало, що ця звичка може призводити до...