Загружаем курсы валют от minfin.com.ua
НАШЕ ЖИТТЯ
ПОПЕРЕДНЯ ВЕРСІЯ СЛІДСТВА — САМОГУБСТВО
Попередня версія слідства — самогубство

У Луганській області знайшли застреленим контрактника, за попередньою версією слідства, він покінчив життя самогубством.

Про це повідомляє Спеціалізована прокуратура у військовій та оборонній сфері об'єднаних сил у Facebook.

Прокуратура уточнює, що загиблий – уродженець села Новогригорівка Друга у Кіровоградській області 1998 року народження.

Попередньо встановлено, що військовий наклав на себе руки, вистріливши собі в підборіддя зі штатної зброї, повідомляє відомство.

Відкрито кримінальне провадження за ч. 1 ст....

ТЯГНЕ НА ГОСТРЕ
Тягне на гостре

Якщо чогось бракує в організмі, то він сам вкаже на потрібні продукти. Коли хочеться гострого, це може бути ознакою збою і йому потрібні речовини для відновлення. Вони допомагають налагодити нормальну роботу органів і систем. Отже, чого не вистачає в організмі, якщо хочеться гострого?

В основі пекучих продуктів знаходиться алкалоїд капсаїцин, який і створює «горіння» в роті при великому дозуванні. Він впливає на слизову оболонку шлунку і верхні дихальні шляхи, допомагаючи поліпшити роботу організму.

У чорному перці...

ТРИВАЄ ОЧИЩЕННЯ ВУЛИЦЬ ТА ПРОВУЛКІВ ЗНАМ’ЯНСЬКОЇ МІСЬКОЇ ТЕРИТОРІАЛЬНОЇ ГРОМАДИ ВІД СНІГУ
Триває очищення вулиць та провулків Знам’янської міської територіальної громади від снігу

Працівниками бригади з благоустрою УМА та ЖКГ (майстер Борис Ніконов), КП «Комбінат комунальних послуг» (кер. Олег Чернявський), виконуються роботи з очистки від снігу доріг, тротуарів та місць загального користування (зупинки громадського транспорту, території навколо житлових будинків) Знам’янської міської територіальної громади.

СТРАТЕГІЧНА СЕСІЯ
Стратегічна сесія

Під головуванням заступника Знам’янського міського голови з питань діяльності виконавчих органів,  голови стратегічної сесії Ліани Пересадченко за участі Знам’янського міського голови Володимира Сокирка, заступника міського голови з питань діяльності виконавчих органів Олега Гребенюка відбулася стратегічна сесія із формування завдання на розроблення комплексного плану просторового розвитку території Знам’янської міської територіальної громади.

Зветаючись до присутніх, Знам’янський міський голова Володимир...

НЕ ВІДКРИВАЙТЕ КРИШКУ!
Не відкривайте кришку!

Гречка славиться корисними і смаковими властивостями, та не всі господині можуть відразу приготувати її правильно. Для цього потрібно знати прості правила, які легко порушити через недосвідченість.

Наприклад, багато жінок сперечаються про те, як правильно її варити: з відкритою чи закритою кришкою.

Зазвичай рідини береться удвічі більше, ніж крупи. При варінні ж не варто залишати кришку каструлі відкритою. В цьому випадку вода википить завчасно і гречка підгорить. Тому крупу під час готування потрібно прикривати.

Якщо...

ЛОЖКА МЕДУ ДЛЯ ВОЛОССЯ

Мед корисний не тільки для організму в цілому, а й для вашого волосся! Коли наші мами і бабусі були молодими, його часто використовували для приготування масок, для догляду за обличчям, тілом і, звичайно, за локонами. А взимку наше волосся особливо потребує догляду…

Навіть ті дівчата, які дуже ретельно доглядають за волоссям, помічають, що взимку шевелюра виглядає не дуже добре. Вся справа в зовнішніх факторах! Опалення висушує шкіру, і, звичайно, шкіра голови теж страждає. В результаті волосся виглядає тьмяним і ламким. Холодний...

ЗАМІСТЬ СОНЦЯ
Замість сонця

Влітку достатньо провести 10-15 хвилин на сонці, щоб отримати добову дозу вітаміну D. А восени, взимку, у першій половині весни щоб отримати необхідні 400-600 МО (міжнародних одиниць) цього вітаміну, необхідно звертатися до інших джерел. Невеликі порції певних продуктів допоможуть вам заповнити дефіцит вітаміну D і зберегти міцне здоров’я та високий рівень енергії.

Гриби

Лише 100 г грибів містять достатньо вітаміну D, щоб покрити добову потребу. Додавайте їх до своїх страв або готуйте у якості самостійної трапези.

Лосось

«Дикий»...