Ви застудилися? А чи впевнені ви, що маєте справу саме із застудою і можете  лікуватися самостійно? Якщо так, то саме час подумати про ефективне лікування.

Одна з необхідних складових – вживання великої кількості теплої рідини. Доведено, що це сприяє виведенню токсинів з організму, до того ж багато рослинних напоїв мають вітамінізуючу і протизапальну дію. Ось деякі з лікувальних напоїв.

Чай із медом і лимоном

Дуже корисний теплий неміцний чорний або зелений чай з додаванням соку лимона  і однієї чайної ложки меду (мед...

Туризм у Дмитрівській громаді - так! З цією думкою Лідія Міркотан, Тетяна Решетнікова, та Світлана Головатенко протягом вересня-жовтня навчалися у Школі соціального проєктування для культурних менеджерів ОТГ. А 15 жовтня успішно пройшли краш-тест свого проєкту, отримали цінні поради від експертів школи та продовжують працювати над втіленням ідеї.

«Разом з однодумцями розпочато створення туристичної мапи нашої громади, в якій кожне село і території мають свої скарби, легенди, цікавинки. Завдяки участі у проєкті «Культурний трамплін»...

Ви любите гречку? Є як мінімум 7 причин, почати її їсти, якщо ви дотепер не їсте, або збільшити її кількість у раціоні.

Лікування вірусних та інфекційних захворювань

Гречану кашу здавна призначали лікарі хворим простудними захворюваннями. Це обумовлено позитивним впливом рутину, що міститься в гречці. Під час простудних хвороб в 10 разів зростає проникність оболонок судин, у них проникає величезна кількість патогенних збудників. Рутин відновлює цілісність стінок судин.

Поліпшення стану судин

Рутин настільки добре...

Всі знають, що сніданок - найважливіший прийом їжі, який заряджає організм енергією і підвищує працездатність. І багато людей вранці воліють їсти яйця, адже вони забезпечують нас білками та цінними амінокислотами. А ще експерти з’ясували, що цей продукт є засобом для довголіття.
Фахівці відзначили, що в складі яєць багато поживних речовин і вітамінів (кальцій, залізо, калій, марганець), а також антиоксидантів, які допомагають організму боротися з багатьма захворюваннями.
Яйця є ситним блюдом, тому що містять багато білка і забезпечують...

Правильне харчування - основний фактор, що впливає на загальний стан організму. Є продукти, які покращують роботу серця, є й ті, які впливають негативно на нього. Що варто обмежити в раціоні, щоб мінімізувати ризик серцево-судинних захворювань?
Експерти розповіли, що «підірвати» здоров’я серця може регулярне вживання ковбасних виробів. Такі продукти містять велику кількість насичених жирів, які підвищують в організмі рівень «поганого» холестерину. А ще оброблене м’ясо збільшує ризик діабету і провокує проблеми зі шлунком....

За даними дослідження, людям, які зіткнулися з безсонням, корисно вечеряти стравами з рису. Вчені пояснюють снодійний ефект рису його здатністю стимулювати в організмі вироблення триптофану - амінокислоти, що викликає сонливість. У головному мозку відбувається перетворення триптофану на серотонін, а потім на мелатонін, що викликає сон.
Фахівці проаналізували дані щорічних медичних оглядів 1848 чоловіків і жінок. Вчених цікавили в першу чергу показники, що служать параметрами якості сну: кількість часу, необхідного для засипання, тривалість...

26 жовтня о 12:31 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу 8 м2 господарчої споруди та 1 т сіна на території приватного домоволодіння по вул. Дружби с. Володимирівка Знам’янського району. Силами вогнеборців о 12:45 пожежу було локалізовано та о 12:58 – ліквідовано. На гасіння залучались 4 чоловіка особового складу, 1 одиниця техніки 18-ї Державної пожежно-рятувальної частини м. Знам’янка та місцева пожежна команда с. Мошорине.

Травмованих чи загиблих виявлено не було. Причини пожежі встановлюються, повідомила прес-служба...